首页 > 功能性调理食谱 > 乌发食谱

用脑过度的你还在为脱发而烦恼吗 赶紧试试这款花生黑芝麻糊吧

发布时间:2018-10-27 12:08:14来源: 顶峰网编辑:王钰钧

现在的年轻人脱发白发现象很严重,大多数都是由于工作学习压力大导致用脑过度,头部营养供应不上,结果梳头的时候头发一掉一大把。每天早上梳头的时候看着梳子上大把的头发真是让人惆怅。


用脑过度的你还在为脱发而烦恼吗 赶紧试试这款花生黑芝麻糊吧
 
现在的年轻人脱发白发现象很严重,大多数都是由于工作学习压力大导致用脑过度,头部营养供应不上,结果梳头的时候头发一掉一大把。每天早上梳头的时候看着梳子上大把的头发真是让人惆怅。
怎么办呢?除了平时要注意放松心情不要给自己太大压力,食疗也是很重要的一方面。说到食疗很多人都知道黑芝麻有生发固发的作用,所以脱发的人平时应该多吃黑芝麻。可是你知道吗?往黑芝麻里面加入一些花生做成花生黑芝麻糊效果会更好哦。
大家都知道花生的氨基酸、卵磷脂和脑磷脂等营养物质含量很高,而这些都是对人体大脑发育很好的物质,有很好的补脑功效。我们在前面说过,现在很多年轻人脱发都是用脑过度引起的。所以往黑芝麻中加入花生对脱发不仅治标还能治本。
说了这么多,现在就为大家介绍这款花生黑芝麻糊的正确打开方式。
首先准备好原料:黑芝麻适量、花生仁适量、糯米粉适量、白糖


用脑过度的你还在为脱发而烦恼吗 赶紧试试这款花生黑芝麻糊吧
 
具体的操作步骤:
1、黑芝麻清洗干净沥干水后放在炒锅中小火慢炒,炒出香味儿至熟后盛起来备用。
2、花生仁也清洗干净沥干水,放入锅中小火慢炒,炒熟褪皮儿后盛出备用。
3、把炒好的黑芝麻和花生仁一起放在料理机中打成粉状倒出备用。
4、把糯米粉放入炒锅中,小火慢炒,炒至糯米粉微微发黄时倒入黑芝麻与花生的混合粉,放适量白糖,稍微翻炒一下加入适量清水小火煮开以后就可以食用了哦。

用脑过度的你还在为脱发而烦恼吗 赶紧试试这款花生黑芝麻糊吧
 
顶峰小贴士:
1、虽然可以在机子里面直接加水加工,但是在锅中加水慢慢煮更香更味道醇厚哦。
2、如果觉得每次都要这样又炒又煮太麻烦的话,可以一次性多准备一点儿黑芝麻和花生的粉状混合物,封好备用,下次想喝的时候就可以直接拿出来把糯米粉炒一下再煮了,这样会很省时间。
去年考研的时候因为用脑过度头发没少掉,妈妈心疼我,就经常给我熬这款糊糊喝,坚持喝了一段时间后,掉头发的现象真的好很多哦,大家赶紧回去试试吧。返回顶峰网首页

声明:凡注明“来源:顶峰网”的所有作品,未经本网授权,不得转载、摘编或以其他方式使用。

小编推荐:
婉娩乌发素什锦 有乌发功... 莫等白了少年头才来喝婉娩... 黑豆首乌黄鳝汤 治疗脱发... 婉娩女性脱发食疗 了解脱... 婞直生发偏方 中年女性必... 最有效婞直生发偏方 拒做... 产后防脱发食疗乌发食谱 ... 最适合聪明绝顶的年轻人食... 飘逸乌发喝好粥 脱发食疗... 女性脱发食疗 每天仅需一... 秘制首乌黑豆粥脱发食疗 ... 女性中年脱发食疗 来一羹... 辣椒芝麻酱的做法详细介绍... 麻蓉辣椒酱的做法详细介绍... 黑芝麻汤圆的做法详细介绍... 麻心元宵的做法详细介绍... 覆盆子粥的做法详细介绍... 芋泥糖酥的做法及制作方法... 芝麻杞子乌鸡汤的做法详细... 何首乌炖鸡的做法详细介绍...
下一篇:返回列表