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孕妇怀孕能吃柿子吗 医生给我4点忠告 平常人也适用

发布时间:2018-07-03 09:50:45来源: 顶峰网 编辑:家庭医生

现在虽然是夏季,但是柿子已经初具形状,估计不到一个月,柿子应该就可以成熟了。我是一个怀孕的孕妇,因为从小爱吃柿子,所以虽然怀着孕仍就想吃些柿子来过过嘴瘾,但是又忌讳着孕妇不能随便吃东西,于是就询问了一下当地的妇科医生,她没多说一句话,只给了我4个忠告,直到我搜完资料之后才知道为什么,下面我就把忠告告诉你。

现在虽然是夏季,但是柿子已经初具形状,估计不到一个月,柿子应该就可以成熟了。我是一个怀孕的孕妇,因为从小爱吃柿子,所以虽然怀着孕仍就想吃些柿子来过过嘴瘾,但是又忌讳着孕妇不能随便吃东西,于是就询问了一下当地的妇科医生,她没多说一句话,只给了我4个忠告,直到我搜完资料之后才知道为什么,下面我就把忠告告诉你。

孕妇怀孕能吃柿子吗 医生给我4点忠告 平常人也适用
孕妇怀孕能吃柿子吗 医生给我4点忠告 平常人也适用

一、不能空腹吃柿子。
柿子性寒,空腹食用柿子的话,柿子的寒性会严重刺激到人的肠胃,对肠胃造成伤害,进而出现腹泻、呕吐的情况,而不管是孕妇还是正常人,肠胃都经受不起柿子的寒性,所以空腹的时候不能食用柿子。
二、不能吃太多柿子,一天一次,一次一个。 
大家都知道,柿子吃起来有一股涩涩的味道,吃多了会有一种口涩舌麻的感觉,那是因为柿子中含有鞣质,而鞣质容易和其他物质产生沉淀,比如遇酸性物质可以凝结成块,遇蛋白质可以产生沉淀,这些东西沉淀之后就很难进行消化,进而会形成结石,而不管是孕妇的肠胃还是正常人的肠胃产生结石都是不好的,因此,吃柿子的时候要少吃柿子,一天最多一个。

孕妇怀孕能吃柿子吗 医生给我4点忠告 平常人也适用
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三、不能与螃蟹同吃。
众所周知,柿子性寒,而螃蟹也性寒,且寒性极强,两者一同食用的话,一定会对肠胃造成严重的伤害。此外,螃蟹中含有大量的蛋白质,而我们在前文中说到过,柿子中的鞣质遇到蛋白质会产生沉淀,形成结石,因此柿子不能与螃蟹一同食用。

孕妇怀孕能吃柿子吗 医生给我4点忠告 平常人也适用
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四、不要吃柿皮
柿皮中同样含有鞣质,但是柿皮中含有的鞣质要远高于果肉中。如果吃柿子时将柿皮与果肉一起食用的话,就相当于食用了大量的鞣质,鞣质会在胃中与更多的物质产生反应,生成更多的沉淀,很容易造成胃结石。因此,吃柿子的时候千万不能吃柿皮。
以上就是医生给我的4点吃柿子忠告,希望你看过之后能牢牢的记着,并告诉你的家人朋友们,让他们吃柿子的时候不要犯上面的错误。毕竟,生命才是第一位。

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