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怀孕妈妈夏季感冒不要乱吃药 多吃这几种水果

发布时间:2018-07-01 09:10:57来源: 顶峰网 编辑:家庭医生

怀孕妈妈经常会遇到这样一个两难问题:感冒了不敢乱吃药,不吃药身体又很难受。从妈妈与宝宝的角度来说,最好是不要轻易服用药物的,因为很多药物中的激素对胎儿发育都很不利;但也不能任由感冒病症自由发展,这个时候可以先弄清感冒的类型,再针对性的吃一些水果来食疗。那么不同的感冒症状应该吃哪些水果呢?为什么吃这些水果可以治疗怀孕妈妈的感冒呢?

怀孕妈妈经常会遇到这样一个两难问题:感冒了不敢乱吃药,不吃药身体又很难受。从妈妈与宝宝的角度来说,最好是不要轻易服用药物的,因为很多药物中的激素对胎儿发育都很不利;但也不能任由感冒病症自由发展,这个时候可以先弄清感冒的类型,再针对性的吃一些水果来食疗。那么不同的感冒症状应该吃哪些水果呢?为什么吃这些水果可以治疗怀孕妈妈的感冒呢?我们且往下看。

怀孕妈妈夏季感冒不要乱吃药 多吃这几种水果
怀孕妈妈夏季感冒不要乱吃药 多吃这几种水果

一、风热感冒:雪梨、火龙果
风热感冒多是风热之邪、肺气失和导致,具体表现为发热、微恶风、头重、、上火咽喉肿痛等,是夏季怀孕妈妈易得的一种感冒。如果怀孕妈妈得了风热感冒,就要吃一些辛凉透表的水果,比如雪梨、火龙果等。雪梨、火龙果是凉性水果,对于治疗怀孕妈妈的发热、上火等症状有很好的疗效。

怀孕妈妈夏季感冒不要乱吃药 多吃这几种水果
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二、风寒感冒:苹果、桃子、荔枝
风寒感冒多是因风吹受凉导致,虽然在秋冬发生较多,但夏季也经常发生。因为夏季天气炎热,很多怀孕妈妈经常吹风扇和空调,因此风寒感冒也会发生在夏季。如果怀孕妈妈得了风寒感冒,就要多吃一些温性的水果,比如苹果、桃子、荔枝等,孕妇妈妈常吃这几种水果可以补充体内正气并驱除受凉的寒气,达到治疗风寒感冒的效果。

怀孕妈妈夏季感冒不要乱吃药 多吃这几种水果
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三、肠胃感冒:狝猴桃、橙子
肠胃感冒主要是一种叫做“柯萨奇”的病毒导致的,症状表现为胃胀、腹痛、呕吐、腹泻等,怀孕妈妈有时候管不住嘴吃了比较杂的东西,就会感染这种病毒。如果怀孕妈妈得了肠胃感冒,就要多吃一些富含维生素C、易消化的水果,比如狝猴桃、橙子等,它们是水果中维生素C含量比较高的水果种类,可以治疗肠胃虚弱,当然了在这个时候怀孕妈妈就不要再吃一些不好消化的食物了。
从感冒的症状与原因中我们了解到了怀孕妈妈可以通过水果食疗来治疗感冒,当然了如果症状很严重,准妈妈们还是去医院就医比较好,也不要为了怕胎儿受损而硬抗哦。

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