首页 > 健康食品 > 孕妇饮食

孕妇可以吃广西荔枝吗 孕妇必须知道的夏季饮食常识

发布时间:2018-06-23 10:58:37来源: 顶峰网 编辑:营养师

虽然广西那边的荔枝滞销,果农纷纷对其进行毁坏,但是依旧阻挡不住内地人们想吃荔枝的心。只要一想起荔枝那半透明脂状的果肉,口水就情不自禁的流了下来。那么,孕妇可以吃荔枝吗?孕妇夏季适合吃荔枝吗?那就听我给你细细讲这些孕妇必须知道的夏季饮食常识。

虽然广西那边的荔枝滞销,果农纷纷对其进行毁坏,但是依旧阻挡不住内地人们想吃荔枝的心。只要一想起荔枝那半透明脂状的果肉,口水就情不自禁的流了下来。那么,孕妇可以吃荔枝吗?孕妇夏季适合吃荔枝吗?那就听我给你细细讲这些孕妇必须知道的夏季饮食常识。
一般情况下来说,孕妇是可以吃荔枝的。《本草纲目》上这样描写荔枝:“荔枝味甘、酸;性温;入心、肝、脾经;可止腹泻”,大概意思就是荔枝味道甘甜或者微酸,性质温和,能够疏通心、肝、脾部位的经脉,具有治疗腹泻的功效,并没有说不适合孕妇吃。从荔枝成分上来说,荔枝中含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪和维生素A、B、C等营养物质,没有含对孕妇身体有伤害的物质,所以,从成分上来说,孕妇可以吃荔枝,因此,孕妇在一般情况下是可以吃荔枝的。

孕妇可以吃广西荔枝吗 孕妇必须知道的夏季饮食常识
孕妇可以吃广西荔枝吗 孕妇必须知道的夏季饮食常识

但是上面说的只是一般情况下,如果遇到一下几个情况,孕妇千万不能吃荔枝,不然是要受伤害的。
1.怀孕早期
孕早期胎儿情况很不稳定,而荔枝性温,孕妇此时食用荔枝,很容易伤到腹中的胎儿。

孕妇可以吃广西荔枝吗 孕妇必须知道的夏季饮食常识
孕妇可以吃广西荔枝吗 孕妇必须知道的夏季饮食常识

2.空腹情况下
《孕妇夏季应该怎么吃水果 孕妇吃水果的正确方法》一文曾经说道:“荔枝中含有大量果糖”,孕妇在空腹情况下食用荔枝,会出现低血糖的现象,因此孕妇不能空腹吃荔枝。
3.患有糖尿病
荔枝本身糖分比较高,患有糖尿病的孕妇食用荔枝会导致体内血糖水平不稳。
4.上火
众所周知,荔枝很是上火,处于上火时期的孕妇再吃荔枝的话无异于火上加火,所以,处于上火时期的孕妇不能吃荔枝。

孕妇可以吃广西荔枝吗 孕妇必须知道的夏季饮食常识
孕妇可以吃广西荔枝吗 孕妇必须知道的夏季饮食常识

所以,夏季的时候,孕妇想吃几颗荔枝是可以的。但是如果处于上面说的几个时期,就千万不要吃了,不要是要出事的,因此,孕妇必须牢记这些夏季饮食常识。

小编推荐:
女性怀孕期间可以经常吃它... 教你一道补铁靓汤 备孕妈... 怀孕妈妈多吃这道菜 维生... 怀孕前期能吃西红柿炒豆角... 孕妇能吃山竹吗 能,但你要... 孕妇能吃桑葚吗 适当吃竟... 孕妇怀孕能吃柿子吗 医生... 孕妇夏季绝对不能吃的水果... 孕妇夏季吃什么水果好 这... 加入它的婉娩红烧冬瓜 还... 怀孕妈妈夏季感冒不要乱吃... 蒸马齿苋虽然好吃 孕妇千... 怀孕前期吃豆角炒西红柿 ... 冬瓜炖排骨 专属于孕妇的... 孕妇也能吃的婉娩虾仁抄手... 孕妇夏季能吃西瓜吗 反正... 夏季孕妇能吃桃子吗 孕妇... 孕妇夏季应该怎么吃水果 ... 孕妇能喝婞直海带黄豆排骨... 婞直冰糖炖雪梨 99%的人都...