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绿豆百合粥宝宝能喝吗?怎么煮适合宝宝喝?夏季宝妈必知

发布时间:2018-07-14 09:27:08来源: 顶峰网 编辑:阳光

夏季天气炎热,很多宝妈都会给宝宝做绿豆百合粥来喝,帮助宝宝降低身体的内火,清一清宝宝身体内的热毒。但是,有两件事宝妈必须知道,那就是绿豆百合粥并不是所有宝宝都适合吃的,而且宝宝喝的绿豆百合粥与我们平常喝的绿豆百合粥做法是不一样的。那么,多大的宝宝能喝绿豆百合粥,适合宝宝喝的绿豆百合粥应该怎么做?

夏季天气炎热,很多宝妈都会给宝宝做绿豆百合粥来喝,帮助宝宝降低身体的内火,清一清宝宝身体内的热毒。但是,有两件事宝妈必须知道,那就是绿豆百合粥并不是所有宝宝都适合吃的,而且宝宝喝的绿豆百合粥与我们平常喝的绿豆百合粥做法是不一样的。那么,多大的宝宝能喝绿豆百合粥,适合宝宝喝的绿豆百合粥应该怎么做?

绿豆百合粥宝宝能喝吗?怎么煮适合宝宝喝?夏季宝妈必知
绿豆百合粥宝宝能喝吗?怎么煮适合宝宝喝?夏季宝妈必知

首先来解决第一个问题:什么样的宝宝能喝绿豆百合粥
一岁以后、肠胃正常的宝宝能喝绿豆粥。因为1岁以内的宝宝处于婴幼期,婴幼期的宝宝咀嚼能力不强,而且肠胃娇嫩,消化能力不强,而绿豆百合粥中含有的绿豆和百合含有较多的大分子物质,不容易不消化,因此一岁以内的宝宝不适合喝绿豆百合粥,只能是一岁以后再喝。此外,绿豆和百合都属于寒性食物,一岁以内宝宝的肠胃比较娇嫩,食用之后容易受到伤害。所以,一岁以后、肠胃正常的宝宝可以和绿豆百合粥。

绿豆百合粥宝宝能喝吗?怎么煮适合宝宝喝?夏季宝妈必知
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下面再来解决适合宝宝喝的绿豆百合粥怎么煮这个问题。
虽然一岁之后的宝宝肠胃不那么娇嫩,咀嚼能力也增强了,但是依旧不能与大人相比,因此,要做宝宝喝的绿豆百合粥的时候,一定要做道将绿豆提前泡一晚上,百合磨碎,绿豆和百合要少放这三点要求。话不多说,下面我就将适合宝宝喝的的绿豆百合粥的做法告诉你。
材料:少量绿豆、几个百合、大米。
做法:
1.将绿豆提前一夜泡上,百合碾成岁末。大米洗干净。

绿豆百合粥宝宝能喝吗?怎么煮适合宝宝喝?夏季宝妈必知
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2.将泡好的绿豆、洗干净的大米、碾成碎末的百合一起放入到砂锅中。
3.定时为1个小时即可。
现在是夏季,正是天气炎热需要煮绿豆百合粥下火的时候,因此宝妈必须要知道自己的宝宝能不能喝绿豆百合粥,喝怎样的绿豆百合粥,不然喝错了,伤心的肯定是你自己!

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