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羊肉萝卜粥的做法详细介绍
时间:2009-08-12 16:01:16 来源:生活服务顶峰网 作者:佚名
顶峰网导读:菜系及功效:心调养食谱 乳母食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 通乳食谱
口味:清香味 工艺:煮羊肉萝卜粥的制作材料:主料:羊肉(瘦)500克
辅料:陈皮5克,白萝卜100克,高粱150克
调料:大葱5克,姜5克,黄酒1
菜系及功效:心调养食谱 乳母食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 通乳食谱 tZ3顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
口味:清香味      工艺:

羊肉萝卜粥的制作材料:

主料:羊肉(瘦)500克
辅料:陈皮5克,白萝卜100克,高粱150克
调料:大葱5克,姜5克,黄酒10克,五香粉10克,味精10克,香油25克

教您羊肉萝卜粥怎么做,如何做羊肉萝卜粥

1. 橘皮洗净,切成末;葱、姜洗净切末备用。tZ3顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
2. 羊肉洗净,切成薄片,放入锅中,加羊肉汤、黄酒、五香粉、橘皮末,煮至羊肉碎烂,再加入淘洗干净的高粱米和切成细丁的白萝卜,一同煮成稀粥,加入食盐、葱、姜末、香油调味即成。

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羊肉萝卜粥的制作要诀:

本品需羊肉汤约1500毫升。

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小帖士-健康提示:

1. 补中益气,安心止惊,开胃消谷。
2. 适用于产后心腹痛、寒劳虚弱、身面浮肿、损伤青肿、妇女产生缺乳等症。
3. 凡有痰火、湿热、实邪、热病的人均不宜服用。tZ3顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

小帖士-食物相克:

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
高粱:高粱米忌与瓠子和中药附子同食。

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