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灵芝瘦肉汤
时间:2009-08-12 15:30:34 来源:生活服务顶峰网 作者:佚名
顶峰网导读:菜系及功效:心调养食谱 气血双补食谱 失眠食谱 心悸食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮 灵芝瘦肉汤的制作材料:主料:猪肉(瘦)250克
辅料:灵芝30克,枣(干)30克
调料:姜5克,盐3克教您
菜系及功效:心调养食谱 气血双补食谱 失眠食谱 心悸食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 v9R顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
口味:咸鲜味      工艺:

灵芝瘦肉汤的制作材料:

主料:猪肉(瘦)250克v9R顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
辅料:灵芝30克,枣(干)30克v9R顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
调料:姜5克,盐3克

教您灵芝瘦肉汤怎么做,如何做灵芝瘦肉汤

1. 将灵芝刮去杂质,洗净,切成小块;v9R顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
2. 红枣洗净,猪瘦肉洗净,切块;v9R顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。v9R顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

小帖士-健康提示:

益气补血、养心安神;v9R顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
高脂血症、冠心病属气血不足者,症见神倦乏力、食欲不振、消化不良,或失眠多梦、心悸怔忡,或虚劳之气短汗出、咳嗽气喘,亦可用于慢性肝炎,神经衰弱,慢性支气管炎,消化不良等属气血两虚者;冠心病属瘀热者不宜饮用本汤。v9R顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
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