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熘玉兰片

发布时间:2009-08-13 06:35:23来源: 生活服务顶峰网编辑:佚名

菜系及功效:哮喘食谱 益智补脑食谱 祛痰食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味 工艺:软溜 熘玉兰片的制作材料:主料:玉兰片30克
辅料:鸡蛋150克,素火腿5克
调料:香油20克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜

菜系及功效:哮喘食谱 益智补脑食谱 祛痰食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱 0q8顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
口味:咸鲜味      工艺:软溜

熘玉兰片的制作材料:

主料:玉兰片30克0q8顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
辅料:鸡蛋150克,素火腿5克0q8顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
调料:香油20克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜5克,淀粉(豌豆)3克

熘玉兰片的特色:

滑嫩.

教您熘玉兰片怎么做,如何做熘玉兰片

1. 素火腿,玉兰片洗净沥干,切成碎末放入碗内;0q8顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
2. 加入淀粉,素高汤50毫升,精盐,味精,葱姜末,磕入鸡蛋调匀;0q8顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
3. 炒锅放到火上,倒入香油烧热;0q8顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
4. 再倒入碗内的蛋汁,用勺不断地搅动几分钟,等锅内蛋汁成形时,浇入香油即成.

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。0q8顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

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