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红萝卜酸梅汤的做法详细介绍
时间:2009-08-12 15:30:44 来源:生活服务顶峰网 作者:佚名
顶峰网导读:菜系及功效:理气调理食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
口味:酸甜味 工艺:煮红萝卜酸梅汤的制作材料:主料:红萝卜300克
辅料:乌梅40克
调料:白砂糖8克教您红萝卜酸梅汤怎么做,如何做红萝卜酸梅汤 1.
菜系及功效:理气调理食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 UBD顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
口味:酸甜味      工艺:

红萝卜酸梅汤的制作材料:

主料:红萝卜300克
辅料:乌梅40克
调料:白砂糖8克

教您红萝卜酸梅汤怎么做,如何做红萝卜酸梅汤

1. 大红萝卜1个,去皮和蒂,切片,用水洗净。UBD顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
2. 酸梅(乌梅)用水洗净。UBD顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
3. 酸梅、大红萝卜一起放入瓦煲内,用适量水,猛火煲至滚UBD顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
4. 用慢火,续煲90分钟。UBD顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
5. 酌加砂糖调味,即可食用。UBD顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

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小帖士-健康提示:

1. 此汤清热解毒、化滞、生津止渴。可
2. 防止肠胃积滞、烦躁不安的症状出现。
3. 由于饮食积滞而导致胸翳不适、肚腹鼓胀、口干烦躁、4. 发热气,都可以用此汤作食疗。
5. 体弱、胃酸过多、胃或十二指肠溃疡之人,不宜。
6. 饮食过饱、胸翳不适、肚腹胀满 UBD顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

小帖士-食物相克:

红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
乌梅:忌与猪肉同食

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