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蒸制桑葚牛骨汤

发布时间:2009-08-13 07:05:04 来源:生活服务顶峰网 编辑:佚名

菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱 ,口味:咸甜味 ,工艺:煮蒸制桑葚牛骨汤的制作材料:主料:牛骨500克,辅料:桑葚(紫,红)25克,调料:姜5克,大葱10克,盐3克,料酒10克,白

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  口味:咸甜味zbW顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  工艺:煮zbW顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  蒸制桑葚牛骨汤的制作材料:zbW顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  主料:牛骨500克zbW顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  辅料:桑葚(紫,红)25克zbW顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  调料:姜5克,大葱10克,盐3克,料酒10克,白砂糖2克zbW顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
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  1. 先将桑葚洗净;zbW顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  2. 桑葚加酒和糖各少许,上锅蒸一下备用;zbW顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  3. 再将牛骨洗净,砸断,放入锅内,加适量清水煮开后撇去浮沫;zbW顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  4. 加姜、葱再煮至牛骨发白;zbW顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  5. 捞出牛骨,加入桑葚继续煮;zbW顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  6. 开锅后再撇去浮沫,加盐和味精调味即可。zbW顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  小帖士-健康提示:zbW顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  1.本品具有滋补、强筋益肾之功效,适于骨质疏松症患者食用;zbW顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  2. 对肝肾阴亏引起的头晕、失眠、耳鸣、耳聋、心悸等也有疗效。
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