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首乌小米粥

发布时间:2009-08-04 05:46:08 来源:生活服务顶峰网 编辑:佚名

菜系及功效:气血双补食谱 孕妇菜谱 老人食谱 子宫脱垂食谱
口味:原本味 工艺:煮 首乌小米粥的制作材料:主料:小米50克
辅料:何首乌30克,鸡蛋150克
调料:白砂糖20克教您首乌小米粥怎么做,如何做首乌小

菜系及功效:气血双补食谱 孕妇菜谱 老人食谱 子宫脱垂食谱 rtA顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
口味:原本味      工艺:

首乌小米粥的制作材料:

主料:小米50克rtA顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
辅料:何首乌30克,鸡蛋150克rtA顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
调料:白砂糖20克

教您首乌小米粥怎么做,如何做首乌小米粥

将何首乌用纱布包裹,与米同煮粥,粥熟前将鸡蛋打入,并加白糖少许,煮熟。

小帖士-健康提示:

益气养血。适用于气虚而致的子宫脱垂。rtA顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

小帖士-食物相克:

小米:小米忌与杏仁同食。rtA顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。rtA顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。rtA顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

首乌小米粥

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