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苦瓜芡实羹

发布时间:2009-08-04 05:45:59来源: 生活服务顶峰网编辑:佚名

菜系及功效:补阳食谱 滋阴食谱 不孕不育食谱 小儿遗尿食谱
口味:清苦味 工艺:煮 苦瓜芡实羹的制作材料:主料:苦瓜200克
辅料:芡实米15克
调料:冰糖30克教您苦瓜芡实羹怎么做,如何做苦瓜芡实羹1. 将苦

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口味:清苦味      工艺:

苦瓜芡实羹的制作材料:

主料:苦瓜200克6Ad顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
辅料:芡实米15克6Ad顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
调料:冰糖30克

教您苦瓜芡实羹怎么做,如何做苦瓜芡实羹

1. 将苦瓜捣烂取汁;6Ad顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
2. 芡实米磨粉;6Ad顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
3. 苦瓜汁加水适量煮沸;6Ad顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
4. 再加芡实粉、冰糖拌匀,稍煮即可食用。

小帖士-健康提示:

1. 滋阴壮阳,主治房事多造成的阴虚火旺。6Ad顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
2. 苦瓜寒苦,能清热解毒,芡实能补益脾胃、益肾固精,相佐能滋阴泻火,对阴虚火旺、性冲动时一触即泄、头昏耳鸣等效果较好。6Ad顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

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