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焦米粥
时间:2009-08-03 12:39:03 来源:生活服务顶峰网 作者:佚名
顶峰网导读:菜系及功效:胃炎食谱
口味:清香味 工艺:煮焦米粥的制作材料:主料:粳米100克
调料:白砂糖5克教您焦米粥怎么做,如何做焦米粥 1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
2. 坐锅点火,放入
菜系及功效:胃炎食谱 uK3顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
口味:清香味      工艺:

焦米粥的制作材料:

主料:粳米100克
调料:白砂糖5克

教您焦米粥怎么做,如何做焦米粥

1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。uK3顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
2. 坐锅点火,放入粳米,炒至焦黄后取出备用。uK3顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
3. 另取一碗,加入约1000毫升冷水,将焦米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮成粥,最后下入白糖拌匀,即可盛起食用。

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小帖士-食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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