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黄豆芽拌芦荟
时间:2009-08-02 10:36:54 来源:生活服务顶峰网 作者:佚名
顶峰网导读:菜系及功效:私家菜 美容菜谱 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 痛风食谱
口味:酸甜味 工艺:拌 黄豆芽拌芦荟的制作材料:主料:芦荟50克,黄豆芽100克
辅料:黄瓜100克,青萝卜100克,豆腐(北)100克,青椒1
菜系及功效:私家菜 美容菜谱 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 痛风食谱 AHJ顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
口味:酸甜味      工艺:

黄豆芽拌芦荟的制作材料:

主料:芦荟50克,黄豆芽100克AHJ顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
辅料:黄瓜100克,青萝卜100克,豆腐(北)100克,青椒10克AHJ顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
调料:醋15克,白砂糖15克,香油15克,盐3克

黄豆芽拌芦荟的特色:

清爽酸甜。

教您黄豆芽拌芦荟怎么做,如何做黄豆芽拌芦荟

1.去刺的芦荟与黄瓜、萝卜、辣椒、黄豆芽菜一起洗净;豆腐用热水冲或热水焯一下,然后切碎。AHJ顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
2.所有的菜装入盘中,放入醋、砂糖、花椒油、盐拌匀即可。

小帖士-健康提示:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。AHJ顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

小帖士-食物相克:

青萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。AHJ顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
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