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腊肉小米饭

发布时间:2009-08-04 05:46:23 来源:生活服务顶峰网 编辑:佚名

菜系及功效:精品主食 滋阴食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 术后食谱
口味:原本味 工艺:煮腊肉小米饭的制作材料:主料:小米600克,腊肉(生)150克
辅料:油菜心35克
调料:盐4克腊肉小米饭的特色:此米饭滋

菜系及功效:精品主食 滋阴食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 术后食谱 9rv顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
口味:原本味      工艺:

腊肉小米饭的制作材料:

主料:小米600克,腊肉(生)150克
辅料:油菜心35克
调料:盐4克

腊肉小米饭的特色:

此米饭滋润可口,风味别致。

教您腊肉小米饭怎么做,如何做腊肉小米饭

1.将小米淘洗干净,去杂质,沥干水,油菜洗净,挤去水,切成末粒状,腊肉切成小颗粒,放入盘中,备用。
2.铝锅中倒入适量水,烧沸后放入小米,腊肉粒,油菜末,精盐,再次烧沸后改用小火焖煮,煮熟后即可食用。

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小帖士-食物相克:

小米:小米忌与杏仁同食。

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