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透骨草炖羊肉

发布时间:2009-08-04 05:46:54 来源:生活服务顶峰网 编辑:佚名

菜系及功效:关节炎食谱
口味:原本味 工艺:原炖透骨草炖羊肉的制作材料:主料:羊肉(瘦)300克
辅料:白萝卜100克,透骨草20克,香菜30克
调料:料酒10克,姜5克,大葱10克,盐4克,鸡精3克,胡椒粉3克,鸡油30克教

菜系及功效:关节炎食谱 0BS顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
口味:原本味      工艺:原炖

透骨草炖羊肉的制作材料:

主料:羊肉(瘦)300克
辅料:白萝卜100克,透骨草20克,香菜30克
调料:料酒10克,姜5克,大葱10克,盐4克,鸡精3克,胡椒粉3克,鸡油30克

教您透骨草炖羊肉怎么做,如何做透骨草炖羊肉

1. 将透骨草洗净后切碎,放入纱布袋内扎紧袋口;0BS顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
2. 羊肉洗净后切成3厘米见方的块;0BS顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
3. 萝卜洗净后切成3厘米见方的块;0BS顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
4. 香菜洗净后切成3厘米长的段;0BS顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
5. 姜切成片,葱切成段;0BS顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
6. 将药包、羊肉块、萝卜块、姜片、葱段及料酒一同置于炖锅内;0BS顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
7. 加入1500毫升清水,用武火烧沸,再用文火炖煮35分钟;0BS顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
8. 加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉、香菜略煮即成。

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小帖士-健康提示:

本品具有祛风湿、补虚损、温中暖下之功效,适于虚劳羸瘦、腰膝酸软、风湿疼痛等患者食用。0BS顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

小帖士-食物相克:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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