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花蛤仔面的做法及制作方法详细介绍
时间:2009-07-31 11:58:14 来源:生活服务顶峰网 作者:佚名
顶峰网导读:菜系及功效:精品主食 消化不良食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺:炒花蛤仔面的制作材料:主料:面条(富强粉)350克
辅料:蛤蜊500克,番茄50克,香菇(鲜)100克,洋葱(白皮)50克,油菜50克
调料:
菜系及功效:精品主食 消化不良食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺:

花蛤仔面的制作材料:

主料:面条(富强粉)350克
辅料:蛤蜊500克,番茄50克,香菇(鲜)100克,洋葱(白皮)50克,油菜50克
调料:花生油25克,蚝油5克,盐3克,胡椒粉2克

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花蛤仔面的做法:

1. 所有的材料洗净;4gz顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
2. 番茄、洋葱均切粒;4gz顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
3. 香菇切片,花蛤仔(嫩蛤蜊)泡水吐沙备用;4gz顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
4. 油锅烧热炒香洋葱、香菇、蔬菜拌炒,再加入花蛤仔翻炒;4gz顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
5. 加入调味料后与面拌炒烩在一起,起锅前加入番茄丁翻炒即可起锅。 4gz顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

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食物相克

蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
番茄:西红柿忌与石榴同食。
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