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鸽蛋百莲汤的做法及制作方法详细介绍
时间:2009-07-31 11:58:12 来源:生活服务顶峰网 作者:佚名
顶峰网导读:菜系及功效:补虚养身食谱 补阳食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 工艺:煮鸽蛋百莲汤的制作材料:主料:鸽蛋75克,百合(干)20克,莲子30克
调料:白砂糖20克鸽蛋百莲汤的做法: 鸽蛋煮熟去壳,与百合、莲子肉加水煮熟
菜系及功效:补虚养身食谱 补阳食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 工艺:

鸽蛋百莲汤的制作材料:

主料:鸽蛋75克,百合(干)20克,莲子30克
调料:白砂糖20克

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鸽蛋百莲汤的做法:

鸽蛋煮熟去壳,与百合、莲子肉加水煮熟,加白糖调味即可。

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健康提示

1. 鸽蛋能滋肾益气,百合清心肺、养五脏,莲子交心肾、固精气;三味合用,能治阴虚火旺。
2. 益肾固精。适用于阴虚火旺而致的阳痿、早泄。ams顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
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