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百合炖鲍鱼

发布时间:2009-08-01 03:28:48 来源:生活服务顶峰网 编辑:佚名

菜系及功效:补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱 工艺:原炖百合炖鲍鱼的制作材料:主料:鲍鱼50克,百合花50克
调料:盐3克,胡椒粉2克百合炖鲍鱼的做法: 1. 将鲍鱼用水略烫捞出,取出肉洗去黑膜,去内脏

菜系及功效:补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱 工艺:原炖

百合炖鲍鱼的制作材料:

主料:鲍鱼50克,百合花50克
调料:盐3克,胡椒粉2克

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百合炖鲍鱼的做法:

1. 将鲍鱼用水略烫捞出,取出肉洗去黑膜,去内脏,切十字花刀备用;鲜百合去泥沙洗净。

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健康提示

鲍鱼性味甘、平、咸,滋阴清热,益精明目,其所含的鲍绿素有较强的抑制癌细胞生长的作用。qVi顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

食物相克

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

百合炖鲍鱼

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