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腐竹汤
时间:2009-08-02 10:37:24 来源:生活服务顶峰网 作者:佚名
顶峰网导读:菜系及功效:动脉硬化食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮腐竹汤的制作材料:主料:腐竹50克,虾米5克
辅料:鸡蛋50克
调料:盐5克,味精2克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)3克教您腐竹汤怎么做,如何做
菜系及功效:动脉硬化食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 Jin顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
口味:咸鲜味      工艺:

腐竹汤的制作材料:

主料:腐竹50克,虾米5克
辅料:鸡蛋50克
调料:盐5克,味精2克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)3克

教您腐竹汤怎么做,如何做腐竹汤

1. 腐竹、海米(虾米)泡好;Jin顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
2. 腐竹切成细粒或细丝;Jin顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
3. 鸡蛋搅打匀;Jin顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
4. 将干淀粉加水搅匀成湿淀粉待用;Jin顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
5. 锅上火倒入清水煮开;Jin顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
6. 锅内倒入腐竹、海米煮至腐竹软散;Jin顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
7. 加入少许盐,搅匀蛋液,加入味精、胡椒粉、湿淀粉勾薄芡即可。 Jin顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

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小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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