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白扁豆参米粥
时间:2009-08-03 14:45:51 来源:生活服务顶峰网 作者:佚名
顶峰网导读:菜系及功效:鼻炎食谱
口味:清香味 工艺:煮 白扁豆参米粥的制作材料:主料:白扁豆30克,党参10克,粳米100克教您白扁豆参米粥怎么做,如何做白扁豆参米粥取白扁豆、党参同煎30分钟,去滓取汁,加入粳米煮成稀
菜系及功效:鼻炎食谱 FU7顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
口味:清香味      工艺:

白扁豆参米粥的制作材料:

主料:白扁豆30克,党参10克,粳米100克

教您白扁豆参米粥怎么做,如何做白扁豆参米粥

取白扁豆、党参同煎30分钟,去滓取汁,加入粳米煮成稀粥。

小帖士-健康提示:

1. 此粥具有益气健脾,主治慢性鼻炎。FU7顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
2. 党参补中益气;扁豆、粳米均为健脾益气之食品。三者相佐可使气虚得复、鼻窍自通。FU7顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

小帖士-食物相克:

党参:不宜与藜芦同用。FU7顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”FU7顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”FU7顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
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