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新鲜艾叶泡脚的作用

发布时间:2017-05-27 07:33:55 来源:顶峰网 编辑:烟雨蒙蒙

初夏来临之际,也是艾叶疯长的事情,一月时间已是茂密成片的,野生艾叶在品质上优于种植,而新鲜艾叶又比干艾叶多了特异芳香的挥发油,不仅可以驱除蚊虫,还可以新鲜艾叶泡脚洗浴,好处多多,新鲜艾叶泡脚的作用都有什么?

我们都知道艾叶是中药名,来自天然菊科植物艾草。性辛、苦、温,归肝、脾、肾经,主要功效温经止血,散寒止痛,外用祛湿止痒,主治吐血,衄血,崩漏,月经过多,胎漏下血,少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕;外治皮肤瘙痒。醋艾炭温经止血,用于虚寒性出血等。enO顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  初夏,端午节前艾大量上市,众多市民踊跃购买晾干备用的同时,也有把新鲜艾叶发挥到极致用途,比如说新鲜艾叶煮水泡脚,来个艾叶水浴,在吃的方面,有做艾叶青团、艾叶饺子的。当然对于我们这些比较勤快的年轻人来说,新鲜艾叶一把,煮水泡脚那是简单易行的,听着歌喝着茶,此等享受可遇不可求。enO顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  新鲜艾叶泡脚方法enO顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  艾叶泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近,一般取50~100克(一小把)新鲜艾叶煮水泡脚即可。enO顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  新鲜艾叶泡脚的好处enO顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  用新鲜艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。祛除暑湿,预防热伤风,让人精神振奋,增进食欲,促进睡眠。enO顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

新鲜艾叶泡脚的作用enO顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
新鲜艾叶泡脚的作用

上述疾病可取新鲜艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚捅里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出,但不能大汗,再多喝一些温水,注意要不吃寒凉的食物,并休息好,一般连泡2-3天后,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。enO顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  新鲜艾叶泡脚注意事项enO顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  1、身体寒湿重的病人,每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜,加十碗水煮两个小时)作为辅助。enO顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  2、用艾草泡脚期间应当注意,同时多喝温开水,少吃寒凉的食物,注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。enO顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  3、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。用艾草泡脚每周2~3次即可,不宜过于频繁。因为用艾草泡脚能引火下行,有时会引起头面部的气血不足,容易引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化。但有些人身体非常虚弱,吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,像这样的情况,可以等上火了再用艾叶水泡脚,没火时可继续食补,并每天坚持用温水泡脚,注意误食寒凉食物,防止寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质会慢慢地增强。enO顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

新鲜艾叶泡脚的作用

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