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女性宝妈产后脱发 枸杞黑豆炖羊肉最生发

发布时间:2018-02-12 09:25:44来源: 顶峰网编辑:老中医

近年来,宝妈产后脱发一直是困扰女性的难题,这难免与剖腹产脱得开关系。从中医角度反观,剖腹产手术会使女性身体元气大伤,气由精所化,精有肾所生。元气大伤使得肾脏能力跟不上,导致了肾亏。在《女性中年脱发食疗 来一羹首乌猪脑汤》就介绍了,肾亏是导致脱发的根本原因,因此补肾才是治疗脱发的关键。中药那么难吃,不少女性宝妈产后脱发更愿意选择食疗补肾。因此在顶峰网功能食疗栏目,小编为大家介绍一种神奇的养发生发食谱--枸杞黑豆炖羊肉。

近年来,宝妈产后脱发一直是困扰女性的难题,这难免与剖腹产脱得开关系。从中医角度反观,剖腹产手术会使女性身体元气大伤,气由精所化,精有肾所生。元气大伤使得肾脏能力跟不上,导致了肾亏。在《女性中年脱发食疗 来一羹首乌猪脑汤》就介绍了,肾亏是导致脱发的根本原因,因此补肾才是治疗脱发的关键。中药那么难吃,不少女性宝妈产后脱发更愿意选择食疗补肾。因此在顶峰网功能食疗栏目,小编为大家介绍一种神奇的养发生发食谱--枸杞黑豆炖羊肉。

女性宝妈产后脱发 枸杞黑豆炖羊肉最生发

女性宝妈产后脱发 枸杞黑豆炖羊肉最生发

治疗产后脱发 枸杞黑豆炖羊肉食谱原料:

羊肉400克,黑豆50克,枸杞20克,山楂少许,姜片适量,盐适量,料酒适量

  枸杞黑豆炖羊肉食谱步骤:

1、黑豆洗净,放入水中浸泡4小时

2、羊肉洗净切块,放入冷水锅中烧开,捞出冲净;

3、枸杞洗净,山楂洗净去核,切片;

4、锅置火上,放入羊肉块、姜片、黑豆、料酒和适量水;

5、大火烧开后,改小火炖至八成熟,加入枸杞、山楂片、盐炖至熟,煲2小时即可。

枸杞黑豆炖羊肉食谱做法小窍门:

很多女性朋友认为,将枸杞黑豆羊肉炖熟即可食用,其实你只要多煲2个小时,其功效作用会更大。根据自己的体质,适量放入中药材,可避免虚火附表。

枸杞黑豆炖羊肉食谱的价值:

黑豆具有补肾阴,健脾除湿的功效;枸杞子补肝肾,明目;羊肉补体虚,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;补益产妇,通乳治带,助元阳,益精血。枸杞子、黑豆有补益肾气、养血生发之功效,羊肉性温热、补气滋阴,适宜于妇女产后肾气不足、精血亏虚而引起脱发者食用。返回顶峰网首页

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