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家常菜谱1000例之蒜蓉蒸金针菇的家常做法
时间:2017-07-27 09:33:05 来源:顶峰网 作者:营养师
顶峰网导读:金针菇,属伞菌目白蘑科针金菇属,是一种菌藻地衣类,具有很高的药用食疗作用。作为美味食材的金针菇,口感十分独特,韧劲中又带着脆滑,因此,在生活中金针菇倍受大家宠爱,它的做法也多种多样。在本期家常菜谱1000例中要向大家介绍的是一道简单的美味:蒜蓉蒸金针菇。搭配秘制的蒜蓉酱,使金针菇色泽明亮,醇香扑鼻,入口爽滑,绝对让你欲罢不能!下面,让我们一起来看看它的家常做法吧!
  金针菇,属伞菌目白蘑科针金菇属,是一种菌藻地衣类,具有很高的药用食疗作用。作为美味食材的金针菇,口感十分独特,韧劲中又带着脆滑,因此,在生活中金针菇倍受大家宠爱,它的做法也多种多样。在本期家常菜谱1000例中要向大家介绍的是一道简单的美味:蒜蓉蒸金针菇。搭配秘制的蒜蓉酱,使金针菇色泽明亮,醇香扑鼻,入口爽滑,绝对让你欲罢不能!下面,让我们一起来看看它的家常做法吧!
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家常菜谱1000例之蒜蓉蒸金针菇的家常做法
  菜谱材料明细:6Th顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  主料:金针菇、蒜、葱花6Th顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  辅料:色拉油、盐、生抽、麻油、糖6Th顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  蒜蓉蒸金针菇的做法6Th顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  1、金针菇切掉根洗净,晾干水分后摆盘6Th顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  2、剥蒜并将其切成蒜末6Th顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  3、锅中放油,烧热后关火,下入蒜末炒香6Th顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  4、直接在锅中放入盐和糖,多盐少糖6Th顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  5、将锅中调好的酱料淋在金针菇上,蒸6至8分钟6Th顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  6、在蒸出的金针菇汁水中加入生抽、糖、麻油6Th顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  7、最后撒上葱花,就可以开吃啦!
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家常菜谱1000例之蒜蓉蒸金针菇的家常做法
  顶峰小贴士提醒:6Th顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  1、蒜末不能炒老6Th顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  2、糖要适量,能起到提鲜作用即可6Th顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  美味如此简单,这么一盘色香味俱全的蒜蓉蒸金针菇就做好了,你是不是已经心动了呢?赶快去试试吧!返回顶峰网首页
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