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顶峰网教你改善油性发质的方法
时间:2011-04-07 08:37:11 来源:顶峰网 作者:阳光
顶峰网导读:  油性发质的头发的确是很常见的一种发质,油性发质如何改善也是人们十分关心的头发护理问题!油性发质自然会让我们平添更多的头发烦恼,那么油性发质如何改善才是切实有效的办法呢?下面,我们就一起来看下顶峰网教
  油性发质的头发的确是很常见的一种发质,油性发质如何改善也是人们十分关心的头发护理问题!油性发质自然会让我们平添更多的头发烦恼,那么油性发质如何改善才是切实有效的办法呢?下面,我们就一起来看下顶峰网教你改善油性发质的方法。 

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改善油性发质的方法Nns顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

  人们头发的发质可以分为三类,一类是中性发质,也就是最健康的发质;一类是干性发质,这类头发多半都是十分干枯毛糙的;再有一类就是油性发质,而我们接下来主要介绍的就是这个油性发质如何改善! Nns顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人,一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物质,并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人,即使刚洗过头发不久,头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮,头发也非常油腻,这是因为他们的皮脂分泌过盛;但年纪大了,内分泌腺起了变化,情况又会有所转变,可是这并不是绝对的,所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。 Nns顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  油性皮肤皮脂排泄旺盛,脸部油腻光亮、粗糙,有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴,油脂分泌更多,极易发生痤疮、粉刺等。这样的皮肤自然十分有碍健康,而头发也更是容易出现多种头发问题,那么油性发质如何改善才是最有效的办法呢? Nns顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  一、首先,要做到必须的护理,才能有效的改善油性发质!每天洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波,这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和,每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。 Nns顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  二、其次,油性发质如何改善还可以从养发入手,将头发养出健康的状况!油性发质的人在饮食方面应注意多喝水,多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。Nns顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  三、与此同时,应忌食: 1、黄油和干酪;2、奶油食品、牛奶;3、肥肉;4、含防腐剂食品: 5、香蕉;6、多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼);7、鱼子酱;8、冰淇淋;9、腌制食品。 另外,食用鸡蛋每周不超过5只。 Nns顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  四、最后,油性发质的改善还需要从日常作息入手,要尽可能的减少抽烟喝酒和熬夜的次数,因为烟酒中的刺激性成分会让头发受到刺激,头皮上的油脂分泌量也会增加,这样油性发质的头油也就会更加严重!再者,油性发质还不能熬夜,这一点也是油性发质如何改善的要点!熬夜必然造成人体机能功能的紊乱,这样头皮上油脂分泌量就会大大增加,油性发质的治理也就更加不易! Nns顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生
  油性发质本身就是一个十分困扰人的问题,而油性发质如何改善更是十分复杂的内容,所以如果真的是油性发质,一定要注意全面的保养单单做到任何一方面,或者是保养中有一个方面疏忽掉了,头发油腻的现象都不能得到有效的抑制,所以油性发质如何改善一定要注意全面的保养!Nns顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生

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