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    <title>生活常识</title>
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    <description>Latest 50 infos of 生活常识</description>
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      <title>顶峰网 | 生活服务顶峰网- 美容减肥,健康饮食,美食天下,菜谱食谱,保健养生</title>
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      <title><![CDATA[关注甲流，拥有一个健康的明天]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　卫生部专家分析称，我国甲流疫情提前进入流行高发期，而甲流流行周期将持续到明年3月份。甲型H1N1流感的死亡率高达6.77%，比一般流感要高，我国的流感已经入关键时期，如果不加以控制和防护，将会造成不可预料的 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Wed, 04 Nov 2009 02:47:47 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[教你除去厨房油烟小窍门]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　教你除去厨房油烟小窍门　　灶具油污液化气灶具沾上油污后，可用粘稠的米汤涂在灶具上，待米汤结痂干燥后，用铁片轻刮，油污就会随米汤结痂一起除去。如用较稀的米汤、面汤直接清洗，或用乌鱼骨清洗，效果也不错 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-10-23/62771.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Fri, 23 Oct 2009 02:51:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[教你冰箱延长日用品寿命的窍门]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　一些日用品在使用了一段时间后就缩短了寿命， 那么今天小编教你冰箱延长日用品寿命的窍门，使这些日用品还能继续为你服务。　　1、白毛衣穿久了，会渐渐发黄或者变黑，穿起来没有了以前的亮丽，扔了可惜而且舍不 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-10-10/62570.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Sat, 10 Oct 2009 01:48:07 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[教你鱼刺卡喉正确处理方法]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　案例：家在南京的周先生这次可尝够了吃饭快的苦头，差点送了性命。周末晚上，刚下班的周先生将中午吃剩的红烧鱼连汤带水一股脑儿倒在饭里，一个劲儿往嘴里扒拉。吃到一半，只觉喉头一阵刺痛，周先生知道是鱼骨卡 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-09-29/62451.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Tue, 29 Sep 2009 02:37:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[什么颜色的床罩最利健康]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　新婚者的居室宜选用鲜艳浓烈的红色床罩，既为房间增添喜庆气氛，同时可以刺激神经系统，增加肾上腺素分泌，增强血液循环。但接触红色过多，会让人产生焦虑情绪。所以，失眠、神经衰弱、心血管病患者不宜使用红色 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-09-07/62032.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2009 02:15:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[家装慎选亮白瓷砖]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　山东省德州市人民医院眼科主任张吉平提醒，亮白色的瓷砖反射性很强，长期生活在铺有光滑地砖的居室环境中，光反射会对视网膜产生刺激，使眼睛感到疲劳，时间久了还容易导致视觉功能降低，很容易引发白内障等眼部 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-09-07/62031.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2009 02:14:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[抽油烟机应每天擦]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　抽油烟机是保卫厨房清洁的第一功臣。如何使抽油烟机达到最佳使用效果呢？“最好的清洁方式是每次做完饭后在擦洗灶台的同时，顺便擦洗抽油烟机”。擦洗时用一般的棉布抹布即可，若是需要的话，还可以在抹布上滴一 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-08-27/61925.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Thu, 27 Aug 2009 03:07:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[洗袜子放醋除异味]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　又脏又臭的袜子，总会让人掩鼻。如何能将袜子洗得又干净又清新呢？近日，日本家务指引网就介绍了加醋去味法。　　醋呈酸性，主要成分为乙酸，又称醋酸，具有清洁杀菌作用，还可以除去酸臭味，是天然的清洁剂。在 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-08-27/61924.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Thu, 27 Aug 2009 03:05:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[鉴别黑木耳优劣有窍门]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　鉴别黑木耳优劣有窍门　　黑木耳质软味鲜，滑润清爽，有很高的营养价值。目前市场上出售的黑木耳质量差别较大，购买时可从四个方面检验挑选： 
　
　　眼看凡朵大适度，耳瓣略展，朵面乌黑但无光泽，朵背略呈灰 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-08-23/61811.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2009 10:59:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[鸡精与味精的比较]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　鸡精与味精的比较　　目前市场上出现了各种品牌的鸡精，而且买的人越来越多，大有代替味精的势头，然而这两种调味品有什么区别呢？以下做出对他们的比较： 　　1、鸡精是一种以新鲜鸡肉、鸡骨、鲜鸡蛋为基料，通 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-08-23/61810.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2009 10:57:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[西瓜不宜冷藏后再吃]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　许多人买回西瓜后，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏后再吃，以求凉快。可长时间吃冰西瓜会损伤脾胃。西瓜性寒，味甜。西瓜切开后经较长时间冷藏，瓜瓤表面形成一层膜，冷气被瓜瓤吸收，瓜瓤里的水分往往结成冰晶 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-08-23/61809.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2009 10:48:43 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[手机怎么用最健康]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大， ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-05-26/31203.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Tue, 26 May 2009 07:41:43 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[二郎腿跷出的四种病]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿势。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。为此，美国还专门发起一项运动，要求妇女“停止交叉双腿一天”。 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-05-26/31202.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Tue, 26 May 2009 07:40:07 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[柿子吃多了易得柿石病]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　柿饼、柿子都是中秋时的应节食品，但是多吃会伤身。近日，香港一专科医生说，曾有一名女病人一次连皮吃下近四个柿饼，一周后出现像怀有近八个月身孕的肚胀及连续呕吐情况，检查后证实是因柿饼皮产生肠胃结石导致 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-05-26/31201.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Tue, 26 May 2009 07:38:11 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[夏天不要拒绝出汗]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　又一个夏天来到了，许多人都讨厌出汗时黏溻溻的感觉，还有人怕身上的汗味儿招人烦。面对户外的骄阳，许多人选择待在有空调的地方。但是，汗腺是人体的“天然空调器”，在夏天更不能拒绝出汗。 　　■出汗是人体健 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-05-26/31200.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Tue, 26 May 2009 07:36:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[什么颜色的太阳镜不伤眼又防晒]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　什么样的眼镜才能防晒又不伤眼镜呢？对此，北京同仁医院眼科视光学专业视光师吕梦提醒说，如果太阳镜不防晒，可能会伤眼睛。当眼遇到强光和紫外线而没有遮挡物时，光线会直接进入瞳孔，从而对眼睛造成伤害。 　　 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-05-26/31199.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Tue, 26 May 2009 07:35:08 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title><![CDATA[手链最好不要戴在右手]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　天气越来越暖和，漂亮的手镯、手链又开始亮相美女们裸露的手腕上。许多人认为戴首饰也讲“男左女右”，而且戴在右手，漂亮的首饰有更多的展示机会。可你知道吗，这样很可能会令你的右手腕受伤。空军总医院骨科副 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-05-26/31198.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Tue, 26 May 2009 07:31:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[上班族如何打好“保胃战”]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　上海市消化疾病研究所所长、上海交通大学医学院附属仁济医院房静远教授介绍，在各种胃病中，最常见的是胃炎、消化性溃疡（如何治疗消化性溃疡）、胃癌（如何治疗胃癌）等器质性疾病，其中，尤以慢性胃炎（如何治 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2009-05-26/31197.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Tue, 26 May 2009 07:27:59 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[磁带录音小窍门]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　在使用盒式磁带放录音时，经常会遇到这样一种情况：当我们想反复收听磁带同一面上的一首或两首乐曲时，就必须在每听完一遍后，把磁带倒回到原来的地方，才能重新收听。这样做比较耽误时间，而且经常倒转磁带也会 ]]></description>
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      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Tue, 26 May 2009 07:25:37 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[怎样识别注水鸡鸭的方法]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　现在买鸡鸭早已不是一件难事，但有时也会受骗买到注水鸭。怎样才能识别注水鸭哪？现在我们就教您怎样识别注水鸡鸭的方法。 　　一、拍鸡肉。注水的鸡鸭肉特别有弹性。你如果一拍的话，就会有“卟卟”的声音。 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[佚名]]></author>
      <pubDate>Tue, 26 May 2009 07:23:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[手机耐用绝对秘密方法]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　《手机耐用绝对秘密方法》一文，从几个角度阐述了如何能让手机更加经久耐用。这些方法我想会对你有点作用。　　1.　手机一进水，请切记不要作任何按键动作，尤其是关机（一按任何动作，水马上会跟着电路板流串） ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2008-12-25/28815.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[不详]]></author>
      <pubDate>Thu, 25 Dec 2008 07:15:20 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[被蚊子咬到去痒妙方大全]]></title>
      <description><![CDATA[ 为什么被蚊子咬到会肿起来? 



事实上应该说被蚊子「刺」到了。蚊子无法张口，所以不会在皮肤上咬一口，它其实是用六枝针状的构造刺进人的皮肤，这些口针(stylets)形成摄食用口器的中心。 



这些口针吸入 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Tue, 15 Jul 2008 22:07:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[每天对着电脑4-6小时的人必看。]]></title>
      <description><![CDATA[ 　　* 中午睡觉时要记得关计算机

　　你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?

　　趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2008-06-23/10147.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sun, 22 Jun 2008 21:58:29 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[失眠的穴位疗法]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　　　睡前做安眼操催眠　　失眠症有各种原因，但是睡前必须解除身体的紧张状态，使之进入睡眠状态。做安眠操使身体放松之后，即使有心事，身体也有睡眠的要求，因而自然能进入睡眠状态。　　方法 ]]></description>
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      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:31:14 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[人每天睡7-8小时最适宜]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　在摆脱了繁重的体力劳动后，人们发现离理想中的幸福生活还有一段距离。因为大多数人都难以享受到一个舒服的睡眠---嗜睡和失眠困扰着人们。为了让更多的人有更好的睡眠，近来，日本和美国的科学 ]]></description>
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      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:30:31 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[失眠的饮食疗法]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　1.-百合15克、大米和糯米各50克煮稀粥，加冰糖调食，或用百合12克、枣仁9克’远志6克，煎服，一曰3次。2.-猪脑髓一个，淮山药30克，拘杞子10克，加水赮服。3.-猪心一个切开，装入党参、当归各2 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2008-06-03/5577.html</link>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:30:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[睡眠对身心健康有哪些积极作用？]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　无论男女老幼，睡眠对生活在世上的每一个人来说，都是必不可少的。睡眠对人类的身心健康有哪些积极的作用呢？主要的有以下几点。(1)消除疲劳：在日常生活中谁都知道，在身体状态不佳时，或在剧 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:29:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[睡眠不足使人变笨]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　睡眠专家发出警讯，长期睡眠不足可能使人变"笨"。研究人员指出，每晚比正常睡眠时间少睡一小时可能令一个人的智商暂时性降低一个商数，一周累计下来可令智商降至一百，濒临弱智。　　　　睡眠时 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:29:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[睡眠正误观]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　■人人都需要8小时的睡眠　　　　误。不同地区、不同种族的人所需的睡眠时间略有出入：一般来说，生活在寒带的居民每天所需的平均睡眠时间比生活在热带的居民大约要多1-2小时。这是因为，寒带地 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:28:51 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[睡眠方向选定法及睡眠时间掌握法]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　睡眠方向选定法 地球南北极之间有一个大磁场，人体长期顺着地磁的南北方向睡卧，使人体主要的经、脉、 气都同磁场的磁力线平行，可使人体器官细胞有序化，产生生物磁化效应，使器官机能得到 调 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:28:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[提高睡眠质量十法]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。　　2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:28:08 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[揉指消除瞌睡法]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　揉指消除瞌睡法 反复揉摩中指的指尖正中处，可摆脱睡意、振作精神。清晨消除瞌睡法 睡醒之后仍两眼发涩，神志迷糊，可立刻用干毛巾擦拭面部，或躺在床上，双脚互相摩擦２ ０下，再把拇指与食指 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:28:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[睡眠多梦预防法]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　①睡前１小时到室外散步或欣赏音乐，以保持轻松愉快的心情。 ②晚饭不宜多吃，睡前不吃零食。 ③睡前１小时应停止紧张的脑力和体力劳动，避免看有刺激性的影视、书报。 ④临睡不吸烟、不喝酒或 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:27:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[入睡最佳时间选定法]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　人在２１～２２时会出现一次生物低潮，如果２３时前不能入睡，零时以后就很难睡着。早 晨５～６时是生物高潮。因此成人从２１～２２时入睡，次日早晨５时起床最好。             　　　　　　　 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:27:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[打鼾预防法]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　①心理暗示：睡前暗示自己睡觉时不要打呼噜，待精神放松后即可恬然入睡。 ②不戴假牙：假牙不适也会引起打鼾，所以应当脱下，浸入清水中。 ③侧卧入睡：不要仰卧入睡，更不要把手放在胸前，右侧 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:26:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[瞌睡消除法]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　_打瞌睡时，用下列方法可以有效地消除睡意： ①用舌尖在上颌处反复轻轻搔痒。 ②咬紧口内上下牙齿之间的面颊肌，直至略感疼痛。 ③开口说话，口形略作夸张地增大，而声音却轻得只有自己能听见。 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:26:34 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[春困消除法]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　_①为消除春困，可参加跑步、打球、春游、娱乐等有益活动。 ②用凉水洗脚。 ③适当少穿些衣服。             　　　　　　　　　　　 ]]></description>
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      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:25:52 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[治失眠法]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　取莲子、百合各２０克，加少许冰糖及适量水煎服，每日２次，有养心、宁神之效，连续服用，可治失眠。金针菜冰糖治失眠法 将５０克金针菜放入水中煮３０分钟，去渣取汁，加入少许冰糖，再煮２分 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
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      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:25:52 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[催眠小方法]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　酸枣仁柏子仁催眠法 将３０克酸枣仁、２０克柏子仁加适量冷水煎煮３０分钟，再加米煮成甘香适口的二仁粥， 具有养心安神的功能，可分２次服用，常服可消除失眠。水果催眠法 把切开的橙子、桔子 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:25:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[更年期妇女多疑心态种种表现]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　更年期妇女不正常心理状态中的一种就是多疑，一些妇女在年轻时的个性特点并非如此，但到了更年期却会逐渐出现。妇女的多疑心态严重地影响了人际关系。为此，这些妇女很苦恼，周围的人也难以理解 ]]></description>
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      <category>生活常识</category>
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      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:25:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[更年期易患“更年心"]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　更年心是更年期综合症的一种特殊类型，它是以心血管系统的症状为主的一种更年期综合症。人们都知道，女人在50岁前后，男人在60岁左右，由于体内激素，特别是性激素的紊乱，就会出现一系列的症状 ]]></description>
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      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:24:30 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[更年期综合症千万不可忽视]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　当我还是一个年轻医生时，很怕给中老年妇女看病，听着不着边际的病情叙述，无从下手，稍不留神就惹得病人哭个没完。现在，我也步入这个阶段。我懂了，这就是包括各种各样痛苦感觉的更年期综合症 ]]></description>
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      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:24:30 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[职业紧张日益凸显 全人保健呼之欲出]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　有“亚洲第一飞人”之称的特技明星柯受良，近日在上海死于喝酒引发的哮喘之后，全世界以“小黑”为傲的华人在悲痛之余也对酒后哮喘发生了兴趣。尽管有专家认为柯受良哮喘发生的原因是饮酒，但是 ]]></description>
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      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:23:49 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[更年期妇女应防冷感症]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　人们把妇女更年期比作"多事之秋"，是有道理的。平时身体不错，一到更年期，什么赞美都"冒"出来了。最近，一位48岁的妇女来辩论看开门见山，说过去身体挺好，可从去年冬天开始，无缘无故地觉得身 ]]></description>
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      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:23:49 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[更年期妇女为什么体形易改变]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　生活当中经常会遇到这样的妇女，三十几岁时还是一个身材修长、苗条漂亮的女性，进入更年期后却体态臃肿．这是什么原因呢？还有办法挽回吗？

有的妇女一生当中发胖有三个时期，即青春期，孕产 ]]></description>
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      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:23:06 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[妇女更年期会出现哪些临床表现]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　女性性腺——卵巢，自35～37.5岁即开始生理性退化，使雌激素的分泌逐渐减少直至消逝，使全身受雌激素控制的皮肤、粘膜、骨素、内脏、肌肉、血管、神经等400多个部位的组织或器官发生退行性变化 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2008-06-03/5597.html</link>
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      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:23:06 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[更年期妇女常出现哪些精神心理改变？]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　人的心理活动是人在实践中对客观现实的反映，是大脑皮层的功能，它具有社会性。妇女在更年期对家庭生活及社会活动中的作用、地位往往发生了变化，加上因卵巢功能衰退，体内激素失去平衡，及种种 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2008-06-03/5598.html</link>
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      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:22:26 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[更年心是怎么回事?]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　近20年来,更年期综合征几乎成了医学上一个时髦的诊断。不少45～55岁的中年妇女,因心慌、失眠多梦、潮热、烦躁,还有的血压升高、心前区疼痛,到医院就诊时,常被诊为更年期综合征。其实,对她们详细 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2008-06-03/5599.html</link>
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      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:22:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[更年期常出现哪些神经系统症状?]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　人进入更年期以后所表现出来的一些不适，主要是以神经系统症状为多，常见的有头痛、头晕、目眩、耳呜、四肢麻木、疲乏、注意力不集中、近记忆力减退、工作效率下降等。

睡眠障碍亦是较常见的 ]]></description>
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      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:21:44 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[优良的睡眠时间]]></title>
      <description><![CDATA[          　　　　　　星期一，应尽量减少工作及休闲时间，睡足8小时。以保存体力，应付一周的挑战。

星期二、三、四采取正常生活方式，睡眠时间以标准的6小时为准。

星期五、六应尽量减少工作时间，多从事一些 ]]></description>
      <link>http://www.dingfengnet.com/shenghuo/yinshi/2008-06-03/5601.html</link>
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      <pubDate>Mon, 02 Jun 2008 23:21:44 +0000</pubDate>
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